salade poulet tandoori

 

Ingrédients :

500 gr d'aiguillettes de poulet
1 yaourt nature
1 cuillère à soupe d'épices tandoori
sel
quelques gouttes de citron vert

Préparation :

Mettre a mariner les aiguillettes avec le yaourt, les epices tandoori, le sel et le citron vert.
Mettre dans un plat et mettre au four a 220 pendant 15 min.

Je l'ai servi avec une bonne salade, un plat sympathique pour ces journées quasi caniculaires ...