Taboulé

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Des Thermomixeuses qui déchirent

J'ai un p'tit peu la flemme ces derniers jours, donc c'est plutot vite fait bien fait pour le repas du soir, voici donc une recette hyper rapide, le plus long est de sortir tous vos ingredients lol

 

Ingrédients :

250 gr de graine de couscous moyenne
1 jus de citron
25 gramme d'huile d'olive
1/2 concombre
3 tomates mures
2 oignons nouveaux
3 branches de menthe
1 c. à café bombée de sel
1/2 cc rase de poivre

Préparation :

Mettre dans le bol, le concombre coupé en grosses tranches, les oignons coupés en 2, les tomates coupées en 4,les feuilles de menthe, le sel, le poivre. l'huile, et le jus de citron. Fermer le bol et mettre le gobelet. Mixez Vit 7 pendant 8 secondes
Dans un saladier, mélanger la graine avec le mélange précedent mettre au frigo au moins 1 heure.