dimanche 6 novembre 2011

Poulet Créole

    Ingrédients :1  Orange140 g Ananas en conserve au naturel sans sucre ajouté520 g Poulet, escalope, filet ou aiguillette, ( 4 escalopes)1 cc Paprika1 cc Curry1 cc Gingembre en poudre1 pincée Sel1 BananePréparation :Préchauffer le four th.5/6 (180°C). Peler 1 orange à vif‚ égoutter la boîte d'ananas. Disposer les fruits dans un plat allant au four. Déposer par-dessus 4 escalopes de poulet (4x130g) assaisonnées de paprika, de curry et de gingembre en poudre.Saler et enfourner 30 minutes. Sortir le plat du four et... [Lire la suite]
Posté par Clomax La Morue à 13:21 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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